Com que tipo de informações vocêalimenta o seu arquivo mental?Se ainda não havia pensado nisso,vale a pena meditar sobre o assunto,pois é de sua bagagem mentalque depende a sua paz íntima.
Quando você abre o jornal, logo cedo,o que você costuma buscar primeiro?As boas notícias, a página policial, os esportes?Se chega a uma sala de espera e percebesobre a mesa vários tipos de revistas,qual delas você escolhe?Ao ligar a TV, que tipo de programação assiste?Ao navegar pela internet,quais os assuntos de sua preferência?
Dos acontecimentos diários,das cenas que presencia,das paisagens que vê,o que você costuma observarcom mais atençãoe guardar no seu arquivo mental?Talvez isso lhe pareça sem importância,mas, na verdade, de tudo isso dependemas suas atitudes, as suas emoções, a sua vida.
Como você é o que pensa e sente,
todas as suas reações dependem
das informações que acumula no dia-a-dia.
Se costuma guardar sempre a parte boa, positiva, nobre,
quando alguma situação lhe toma de assalto,
irá agir com lucidez, tranqüilidade e nobreza.
Mas, se ao contrário, procura alimentar
sua mente com as desgraças, os fatos negativos,
os desequilíbrios e as desarmonias humanas,
terá uma reação correspondente ao seu ambiente mental.
Assim, se deseja manter, em qualquer situação,a harmonia íntima, é saudável buscar alimentaçãocondizente com seus propósitos.
Quando abrir o jornal, busque alguma coisa
que lhe ofereça leitura agradável, sadia.
Se você pode escolher entre várias revistas,
opte por aquela que lhe possibilite reflexões nobres,
que lhe enriqueça os conhecimentos acerca da vida.
Se tem tempo para navegar pela internet,
não se detenha nas páginas de teor
deprimente ou conteúdo duvidoso.
Não faça de seus arquivos mentais uma lixeira.
Busque deter-se nas melhores imagensque compõem a paisagem por onde passa.Pense que os problemas existem,que as misérias humanas são uma realidade,que os fatos deprimentes poluem a Terra.Mas considere também que,se você não pode mudar uma situação,não há motivo para carregá-laem seu arquivo mental.
Por essa razão, busque sempre a melhor parte.
Ao levantar-se pela manhã,
olhe a sua volta o que tem de melhor.
Observe o amanhecer, as cores que a natureza traz,
as paisagens que o dia lhe oferece.
Contemple a lua, mesmo sabendo quesob o luarexiste a violência, a injustiça, a dor...Admire o pôr do sol, ainda que temaos perigos que surgem com a escuridão.Observe com atenção o inverno, mesmo quea paisagem não lhe pareça agradável,pois é a vida que dorme para surgir,ainda mais exuberante, com a primavera.
Detenha-se um pouco para observar
o sorriso de uma criança, mesmo que
o descaso com a infância seja uma realidade.
Agindo assim, ao final de cada dia
você terá uma boa razão para agradecer
pelas oportunidades vividas....
A sua vida íntima é alimentada, basicamente,por tudo aquilo que você mais valoriza.Assim, se deseja nutrir a esperança,alimente a sua intimidade com os valores nobres.E, se você quer construir a paz,enalteça-a com alimento correspondente,escolhendo sempre a parte boa de tudo o que o rodeia.
Autor: na web, desconhecido
